若い女性にも人気の高いチューハイ。本来ならば、肥満の引き金になりやすいアルコールは、ダイエットにはおすすめできませんが、焼酎はカロリーや糖分が少ないので、比較的安心して飲むことができます。さらにホットで飲めば、新陳代謝を上げる効果もありますよ。
居酒屋メニューの定番である「梅干し入り焼酎のお湯割り」は、梅干しに含まれる酸っぱい成分であるクエン酸が、おつまみなどの脂肪分を吸収する働きをしてくれます。
ダイエット中は、ガマンばかりでは精神的によくないので、気の置けない友人と居酒屋で一杯、なんてときには、焼酎プラス梅で!

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